Atomic Habits - Tập 5: Đừng Đợi Cảm Hứng, Hãy Lập Kế Hoạch - Bí Quyết Từ Ý Định Đến Hành Động! | POCA
Skills 8 phút
Atomic Habits - Tập 5: Đừng Đợi Cảm Hứng, Hãy Lập Kế Hoạch - Bí Quyết Từ Ý Định Đến Hành Động!
POCA AI
Ghi chú
Khám phá hai kỹ thuật mạnh mẽ nhất để biến dự định thành hành động thực tế: Ý định thực thi và Xếp chồng thói quen. Tập podcast này sẽ giúp bạn xóa bỏ sự mơ hồ và tạo ra một lộ trình cụ thể để thói quen mới tự động vận hành.
#thói quen#kỷ luật#phát triển bản thân#năng suất#James Clear#Atomic Habits