Atomic Habits - Tập 6: Công Thức 'Khi Nào & Ở Đâu' - Bí Quyết Chấm Dứt Sự Trì Hoãn | POCA
Lifestyle 8 phút
Atomic Habits - Tập 6: Công Thức 'Khi Nào & Ở Đâu' - Bí Quyết Chấm Dứt Sự Trì Hoãn
POCA AI
Ghi chú
Khám phá sức mạnh của 'Ý định thực thi' – công cụ giúp bạn loại bỏ sự mơ hồ bằng cách xác định rõ thời gian và địa điểm cụ thể cho mỗi hành động. Không còn chờ đợi động lực, đây là cách bạn lập trình bộ não để tự động hóa thành công.
#thói quen#kỷ luật#ý định thực thi#James Clear#năng suất