POCA - AI Podcast
Miễn phí trên App Store
POCA AI
Tập podcast này đi sâu vào cơ chế của Mạng lưới Chế độ Mặc định (DMN) - thủ phạm gây ra sự xao nhãng, đồng thời hướng dẫn kỹ thuật Hyperfocus để đưa não bộ vào trạng thái làm việc sâu và hiệu quả nhất.